Vinter/Vår

Vinter/Vår

torsdag 18 februari 2016

Färga frukosten med morotsjuice


I förra numret av ICAs tidning Buffé fanns det några recept som innehåll morotsjuice. Jag kunde inte låta bli att testa och resultatet blev både snyggt och gott. 

Jag äter havregrynsgröt på fiberhavregryn nästan varje dag till frukost. Gröten toppar jag med skivad banan, frön, nötter och russin. I blanda lite kanel. Ungefär samma varje dag och jag tröttnar aldrig. Fast på sommarhalvåret brukar jag byta ut gröten mot naturell grekisk yoghurt (6%, galet god!!!). 

Jag bytte ut 1 dl av vattnet mot morotsjuice och kokte gröten som vanligt. Gröten fick en snygg orange färg och smakade verkligen morot. Kanske borde  jag bytt bananen mot ett syrligare bär som hallon eller lingon. 

Morotsgröt 1 port
1 dl fiberhavregryn
1 dl morotsjuice
1,5 dl vatten
salt
  • Blanda alla ingredienser. Koka under omrörning tills det blivit en gröt.
  • Servera med valfria tillbehör och mjölk.



När helgen kom fanns det lite morotsjuice kvar i flaskan (Brämhults) så jag bestämde mig för att göra scones till frukost, Morotsscones. Tyvärr syns det inte på bilden vilken härlig orange färg de fick. Även sconesen fick en tydlig smak av morot. Äts med fördel nybakade med smör (extra mycket), ost och lite syrlig marmelad, tex hallon.

Morotsscones 2 runda kakor, 8 bitar
2,5 dl fiberhavregryn
3 dl vetemjöl
2 tsk bakpulver
1 tsk salt
50 g smör
2 dl morotsjuice
  • Sätt ugnen på 250 grader.
  • Blanda alla torra ingredienserna i en bunke.
  • Finfördela smöret med fingrarna i mjölblandningen. Tillsätt juicen och rör ihop till en kladdig deg.
  • Forma två runda kakor och lägg på en bakplåtsklädd plåt. Skär ett kryss i varje bröd. Nagga med en gaffel.
  • Grädda mitt i ugnen i 12-15 minuter. Servera ljumma.

tisdag 16 februari 2016

Rödbetsbiffar med gurkyoghurt och fetaostbulgur

Jag är ganska dålig på att laga vegetarisk mat som passar hela familjen men försöker då och då. För ett tag sedan gjorde jag dessa vegetariska rödbetsbiffar som funkade sådär men jag tyckte att de var väldigt goda. Försökte locka med att man kissar rött, att det är som falafel men lilleman var skeptisk. Bulgurn med fetaost gick hem. 



Rödbetsbiffar
380g kokta kikärtor
1 ägg
2 msk majsstärkelse
1 tsk spiskummin
salt och peppar
500g förkokta rödbetor
olja
  • Skölj kikärtorna och låt dem rinna av. Mixa till en slät kräm tillsammans med ägg, majsstärkelse, spiskummin, salt och peppar.
  • Riv rödbetorna grovt och blanda med kikärtskrämen. Forma små biffar och stek i olja, ca 4 minuter. Vänd då och då.
Gurkyoghurt
  • Tärna en halv gurka och blanda med 2 dl matyoghurt, hackad persilja efter tycke och smak, 1 riven vitlöksklyfta, salt och peppar. 
Fetaostbulgur
  • Koka bulgur i buljongtärning och vatten. Blanda med smulad fetaost. 

onsdag 10 februari 2016

Marängtårta med Daim


I helgen hade vi besök av familjen Mattsson. Jag och mamma Hanna har pluggat ihop för herrans massa år sedan och våra barn, Oliver och Edvin, är jämngamla och har hängt sedan de var bebisar. Det är så kul att se dem växa upp och leka tillsammans. 

Förutom att äta Köttfärscanneloni och titta på Mello-premiren åt vi en Marängtårta med Daim till efterrätt. Som mycket annan bakinspiration har jag hittat detta receptet på tidningen Hembakats hemsida. Superenkel att svänga ihop och går utmärkt att göra den med köpta marängbottnar. Jag la skivade bananer mellan och kiwi på toppen vilket gjorde skapelsen lite "fräschare".

Jag la ihop tårtan precis före servering men de gojsiga resterna som blev över var inte sämre efter ett dygn i kylen. Marängen tappar dock lite av sin krispighet.


Marängtårta med Daim
Marängbottnar
4 äggvitor
2,5 dl strösocker
100 g mörk choklad

Fyllning
2 st dubbeldaim
5 dl vispgrädde
ev 2 tsk vaniljsocker
ev frukt för dekoration
  • Sätt ugnen på 100 grader. Vispa äggvitorna till ett hårt skum. Tillsätt strösockret och fortsätt vispa till ett hårt, fast skum.
  • Rita två cirklar på ett eller två bakplåtspapper, ca 20 cm i dm. Grädda bottnarna i nedre delen av ugnen i 100-110 minuter. Låt kallna på plåten.
  • Smält chokladen och pensla på de kalla bottnarna. Förvara torrt till servering.
  • Vispa grädden fluffig med vaniljsocker. Blanda ner den krossade daimen. Spara lite till garnering. 
  • Lägg en botten på ett fat. Bred på hälften av grädden. Skiva över en banan. Lägg på den andra bottnen, lägg på resten av grädden och dekorera med resten av den hackade daimen samt skivad kiwi eller annan frukt. Pudra över lite kakao.
  • Servera, ät och njut!

söndag 7 februari 2016

Nutellaglass

Det finns dagar som är mer värda att fira än andra. På tisdag är det ju Fettisdagen och det bör man ju fira med en semla men i fredags var det Nutellans dag och det firade vi med Nutellaglass. Glassen var busenkel att göra och innehåller endast två ingredienser. Jag gjorde glassen i portionsformar av silikon (muffinsformar) men det går även bra att göra i en större form. Receptet hittade jag på Tidningen Hembakats hemsida. 

Len och god Nutellaglass

För sex stycken portionsformar vispas 2,5 dl vispgrädde med 200g rumstempererad Nutella (en halv burk). Vispa tills konsistensen är som hårt vispad grädde. Dela upp i formarna. Ställ dem i frysen.

Stjälp upp formarna och dekorera till exempel med bär, Nutella och hackade nötter. Ät och njut!



torsdag 4 februari 2016

Räsersnabb Tonfiskpasta

Det har varit två underbart soliga dagar här i götet och man ha fått lite vårkänslor. Jag har till och med sett några snödroppar titta upp i rabatten. Inte blommor, men knoppar. Nä, vi ropar inte hej ännu men visst känns det som man är färdig med vintern nu och kan ta sig an våren?

För ett par veckor sedan gjorde jag en räsersnabb Tonfiskpasta till kvällsmat. Såsen gick snabbare att göra än vad det tog att koka pastan. Det är precis sådana recept man behöver ha i rockärmen ibland om det ska bli någon mat överhuvudtaget. De flesta av ingredienserna är dessutom sådana som oftast finns hemma i mitt kök.



Tonfiskpasta  4 port.
400 g pasta
2 vitlöksklyftor, hackade
1 burk tonfisk i vatten
2 dl cremefraiche
0,5 dl vatten
1 dl vitt vin
1 hönsbuljongtärning
en nypa socker
salt och peppar
  • Koka pastan enligt anvisningarna.
  • Fräs vitlöken i olja i en kastrull. Tillsätt avrunnen tonfisk, creme fraiche, vatten, vin och buljongtärning. Koka upp snabbt och smaka av med salt, peppar och socker. 
  • Häll av pastan och blanda med tonfisksåsen.
  • Servera med riven parmesan och sallad.

måndag 1 februari 2016

Laxpaj med potatis

Vi gjorde ett smart drag i att ta oss ut på förmiddagen idag. Efter lunch har det varit snöblandat regn i sidled. Blev lite lek på en lekplats i närheten med en dagiskompis som också är ledig på måndagar. Efter lunch har vi lekt postkontor, pusslat, lekt med lego, badat Linnea....ja, det är aldrig några problem att få tiden att gå. Passar på att blogga lite när Linnea sover och Oliver tittar på Jake och Piraterna och äter mellis. Får se hur långt jag kommer....

I fredags var mina föräldrar här hela dagen. På kvällen kom även min syster med familj och fredagsmyste. Till lunch bjöd jag på en Laxpaj med Potatis. Ett recept som kommer från tidningen Hembakat och låg i högen bland alla sparade recept att testa. Kan inte riktigt bestämma mig om pajdegen kändes överflödig men innehållet var gott med matig potatis, söt lök och salt och smakrik lax. Den snabbinlagda löken en trevlig piff att dekorera med. Servera med sallad.



Laxpaj med potatis
Pajdeg:
125g rumsvarmt smör
3dl vetemjöl (eller gärna hälften lite grövre mjöl)
2 msk kallt vatten

Fyllnning:
800g fast potatis
2 gula lökar
smör att steka i 
dill (färsk eller fryst)
200g kallrökt lax
3 ägg
2 dl mjölk
salt och peppar
  • Blanda ihop ingredienserna till pajdegen. Tryck ut den i en pajform. Låt stå kallt ca 30 minuter. Förgrädda det naggade pajskalet 10 minuter i 200 grader.
  • Skala och skiva potatisen i cm-tjocka skivor, Koka dem ca 5 minuter i lättsaltat vatten. Häll av vattnet och låt svalna. Skala och skär löken i skivor. Stek den mjuk i smör. Ska ej få färg.
  • Varva potatis, lax och lök i pajskalet.
  • Vispa ihop ägg, mjölk, dill, salt och peppar och häll i formen.
  • Grädda i 175 grader i ca 45 minuter. Servera med sallad och snabbinlagd lök.
Snabbinlagd lök
1 stor röd lök
0,5 dl vitvinsvinäger
0,5 dl olivolja
1 msk strösocker
1 tsk salt
  • Skär löken i tunna skivor
  • Blanda vinäger, olja, socker och salt.
  • Slå lagen över rödlöken och låt dra minst två timmar. Håller flera dagar i kylen.